制作:选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖5~10分钟,如果是与柠檬汁一起搭配,待茶呈淡绿色温凉后加入即可。
经过假期的胡吃海喝以及作息混乱,假期一过,上火、肠胃不适都找上门来了。这时要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态,同时也可以达到去火的作用,
辞年,就是在除夕吃丰盛的晚餐,俗话叫做“年夜饭”,也有的地方叫做“团年饭”、“合家欢”、“分岁酒”、“守岁酒”、“辞岁酒”。辞岁之风自晋朝以来就很盛行,当夜骨肉团聚,儿孙
合家团圆之四喜丸子名字好听,全家人都喜欢,方法也简单。材料:猪肉馅半斤(肥肉和瘦肉比例1:3),鸡肉馅2两,冬笋半个,香菇4个,葱姜末适
食材明细:红鱼1条(1000克)、姜1块、酱油1小匙、糖1小匙、盐1 4小匙教您煎焗红鱼怎么做,如何做煎焗红鱼才好吃: 1、红鱼去掉鳞和内脏,
年年有余之红烧小黄鱼菜系及功效:京菜年年有余的制作食材:黄鱼1条,大蒜瓣30粒,姜2片,葱3根,油6杯,高汤2杯,酱油4大匙,白胡椒粉1 8
原料:鳊鱼一条配料:火腿 姜 葱 青红辣椒调料:盐 一茶匙 胡椒粉 一茶匙 蒸鱼豉油 一汤匙 食用油 一汤匙详细步骤:1、原料图如
老中医顺口溜:若要皮肤好,粥里放红枣;若要不失眠,粥里添白莲;腰酸肾气虚,煮粥放板栗;心虚气不足,粥加桂圆肉;头昏多汗症,粥里加薏仁;润肺又止咳,粥里加百合;乌发又补肾,
首先,我们来看一下,什么是膳食纤维,简单的说,膳食纤维属于碳水化合物的一种,它不能被人体消化。类型分为水溶性纤维与非水溶性纤维两种。
萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外,维生素a和维生素c都有抗