摘要:凉拌木耳是一道清爽可口的家常菜,不仅口感脆爽,而且营养丰富。下面就让我们一起学习如何制作一道美味的凉拌木耳吧!
凉拌木耳是一道清爽可口的家常菜,不仅口感脆爽,而且营养丰富。下面就让我们一起学习如何制作一道美味的凉拌木耳吧!
一、材料准备
- 干木耳适量
- 青椒、红椒各半个
- 大蒜3瓣
- 香菜适量
- 盐、生抽、醋、白糖、芝麻油适量
二、制作步骤
- 泡发木耳
将干木耳放入温水中浸泡约30分钟,泡发后洗净,撕成小片备用。 - 准备配菜
青椒、红椒洗净切成丝,大蒜剁成蒜末,香菜切碎备用。 - 焯水
将木耳放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出过凉水后沥干水分。 - 调味
将青椒丝、红椒丝、蒜末、香菜碎放入碗中,加入适量盐、生抽、醋、白糖、芝麻油,搅拌均匀成调味汁。 - 拌匀
将焯好水的木耳放入调味汁中,充分拌匀,使木耳均匀裹上调味汁。 - 装盘
将拌好的凉拌木耳装入盘中,即可上桌享用。
三、小贴士
- 木耳泡发时间不宜过长,否则容易滋生细菌。
- 焯烫木耳时可在水中加少许盐,这样可以使木耳更加入味。
- 调味汁的味道可根据个人口味适当调整,喜欢辣的可以加入辣椒油或花椒粉。
- 凉拌木耳最好现拌现吃,以免影响口感和营养价值。
结语:凉拌木耳是一道简单又美味的家常菜,不仅口感脆爽,而且营养丰富。通过以上的步骤和贴士,相信您已经掌握了凉拌木耳的制作方法。不妨在家人朋友面前露一手,让他们也品尝到您亲手制作的凉拌木耳的美味吧!