蒜蓉辣酱烧鱼--原料--鱼、姜蒜、小米辣、老抽、酱油、料酒、花椒、八角、耗油、辣酱--做法--把姜蒜切成末备用。将鱼剁成大块。锅中烧水，鱼
山药什锦炒鸡丁--原料--山药、玉米、鸡胸肉、豆瓣酱、糖--做法--将鸡胸肉洗净切丁，加入小许食用油拌匀。将玉米洗干净，掰成玉米粒。山药去
彩椒鸡丁--原料--鸡胸肉、黄红椒、生抽、胡椒粉、淀粉、葱姜--做法--将鸡胸肉洗净，加入盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。将腌好的鸡肉切小块备
叉烧蜜汁豆腐角--原料--豆腐、生抽、蜂蜜、叉烧酱、白芝麻--做法--将豆腐切成方块，沿对角线切开。取一只碗，加入叉烧酱，生抽，蜂蜜，盐，
豆腐是我国的传统食品，有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。榨菜肉
紫菜包饭- -原料- -热米饭 紫菜 胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 火腿 三明治 辣白菜- -做法- -1 胡萝卜洗净切细段，沸水焯煮1分钟；黄瓜去皮
重庆小面- -原料- -面条 猪肉末 猪棒骨- -做法- -1 我先教你熬小面需要的高汤，把猪棒骨洗净冷水下锅，充分煮出血水后捞出洗净。2
啤酒鸡- -原料- -鲜鸡肉 西红柿 青椒 啤酒- -做法- -1 热锅下油，放入大蒜、姜末、葱白、八角、红辣椒，煸炒出香味。2 倒入鸡块
原味经典牛排- -原料- -牛排 口蘑 芦笋 胡椒碎 盐- -做法- -1 在牛排的表面先涂一层橄榄油，再涂一层盐，按摩一下，然后放在一边静
桂圆红枣茶- -原料- -桂圆 红枣- -做法- -1 准备好干的桂圆，要选择新鲜的干桂圆2 剥掉外壳，之后然后再把果肉一个个剥下来3 再把剥好
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