安徽新东方烹饪专修学院【视频介绍】-世界的美食·中国的新东方-中国烹饪教育第一品牌 网站地图  加入收藏  西点学院  手机用户请访问> 手机网站
安徽新东方烹饪专修学院
您现在的位置:安徽新东方烹饪专修学院 > 校园图库 > 每周一菜 > 内容页

五味花枝

来源:安徽新东方 编辑:adminpax 时间:2012-09-20 点击:

 


 

材料:

花枝(墨鱼)两个、盐1/8小匙、米酒1小匙、香葱2颗、姜丝15克、细地瓜粉120克、植物油500克。

五味调味料:

蕃茄酱5小匙、生抽1大匙、朝天红辣椒2颗(切成圈)、糖1又1/2大匙、葱花1又、蒜末1又1/2大匙、芝麻香油1大匙、香菜碎1大匙、冷开水4大匙1/2大匙。

做法:

1、购买花枝时要买新鲜的或是冰鲜的,不要买冷冻的,冷冻的腥味很重;

2、将花枝表面的黑色薄膜撕去,将头部的根须和身体切开,将眼睛部位切除丢弃;

3、将花枝身体切成两半,在内部先横向45度切出花刀,再竖向45度切出花刀,底部不切断;

4、将打好花刀的鱼切成块状,根须切成小段;

5、在碗内放入姜丝,香葱段,盐,米酒,用手抓捏均匀,放置腌制10分钟;

6、盘内铺上细地瓜粉,让花枝表面裹上薄薄的一层地瓜粉;

7、锅内放入油烧至160度,放入花枝块炸至表面金黄色,中途要用长筷子不时翻动一下,炸至表面有些硬身时,取出沥净油放在吸油纸上沥油2分钟,再装入盘内上菜。

8、将五味调料汁在碗内混合均匀,即可做蘸料。

 


安徽新东方烹饪专修学院专业职业规划师为你提供更多帮助【在线咨询 咨询
安徽新东方手机网站
安徽新东方手机网站
指尖上的新东方
安徽新东方微信频道
安徽新东方微信频道
随时随地随心分享

相关图片推荐:

关键词:
本周报名专业排行榜
姓 名:
姓 别:
电 话:
专 业:
咨询电话:0551-6343 4899