原料：甜酒酿（醪糟）、蜜豆、糯米粉、枸杞、白砂糖、水淀粉、糖桂花 制作过程： 1、糯米粉加入适量温水和成面团。 2、将面团搓成长条，揪成小块稍稍搓圆成糯米小圆子。 3、锅内加清水煮沸，放入小圆子煮至全部浮起，捞出待用。 4、锅置...

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醋溜土豆丝以其酸酸脆脆的口感一直以来深受很多大人小孩的喜爱，土豆味甘、辛，性寒，有小毒。有补益肠胃、解毒、止饿之功效；现代医学研究认为，土豆是高蛋白、低脂肪、低热量的健康食品，是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理...

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红烧蹄髈的做法中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽...

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酸辣大白菜是一道常见的家常小菜，易学易做，操作简便；酸辣的口感，能在炎热的夏季调剂出你的味觉，刺激你的食欲，老少皆宜；同时白菜含有丰富的维生素，非常适合减肥人群食用。今天新东方就教大家炒酸辣白菜的做法。 主料：白菜一棵 辅...

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食欲不振等现象，再加上天气炎热，更不想进食，无论是学习还是工作，都感到力不从心，甚至出现积极性下降，困顿疲倦的现象，苦瓜炒鸡蛋带有清苦味，清香可口，苦瓜具有清热解毒的功效，最适合出现在炎炎夏日的饭桌上。 材料：苦瓜2条，鸡...

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夏季气温高，人们胃口差，热菜看了没食欲，还会更热，于是在夏季凉菜就成了必不可少的佳肴，但是总不能天天吃凉拌黄瓜吧！今天安徽新东方就教大家如何制作凉拌莴笋片，换着法吃，胃口更好。 莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增...

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将黄瓜洗净，青蒜、青葱择洗干净，然后将黄瓜顺长一切四条，如过长可拦腰切断；青葱、青蒜用刀拍一下。切成短节备用...

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夏季天气炎热，胃口不好，皮肤的干燥很容易体现出来，伴之而来的可能还有上火，溃疡等等。下面新东方小编为大家推荐一道适合夏季饮用清凉开胃，还具有美容养颜的香梨银耳羹。 原料： 必需的主料：银耳、冰糖、香梨。 可选的配料：红枣、...

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蚝油生菜是一道清爽可口，非常适合夏季食用的一道蔬菜，习惯大鱼大肉的人们，在炎热的夏季不妨尝一尝这样一道小菜，或许会让你胃口打开。 原料：生菜、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、香油、水、淀粉。 做法： 1、生菜洗净，开水锅中放入盐和...

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